生命之河──微循环
每个人的体内都有一条日夜奔流不息的“生命之河”，那就是我们的人体微循环系统。微循环系统是指微动脉、毛细血管网和微静脉之间的血液循环。微循环的结构有简有繁，典型的微循环由微动脉

血管“淤泥”要清除
您知道人体的血管到底有多长吗？总共有10万公里长，刚好能够绕地球2周半。现代社会，由于工作压力和生态环境的恶化，许多人的毛细血管网内或多或少都会有“淤泥”，血管“

走出慢性疲劳的阴影
医疗科技的快速发展，使得很多疑难病不再是不治之症，让病人得到了彻底治疗，恢复了健康。可面对消耗人体体力及破坏免疫力的疾病，例如慢性疲劳综合症、慢性过敏症、慢性关节炎、自发性免疫疾病、艾滋病等疾病，我

谁“动”了你的免疫力
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体状况还是不佳，免疫力还是不断下降。这时你就需要考虑是不是有窃取健康的“窃贼&rdquo

乳木果油--来自非洲的软黄金
在令人心驰神往的西非大草原，出产着一种被当地称为神圣之物的软黄金乳木果油。 作为天然护肤保湿精品，乳木果油在非洲大陆的使用历史可追溯至古埃及时代，几乎所有20世纪以前的非洲历史文献都提到乳木果油，

眼睛四周去皱实用招数
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些方法。 　　一、必须戒除日常的不良行为

牙齿健康要终身呵护
拥有一口健康洁白的牙齿，无论怎么笑都是那么迷人，但牙齿的健康需要终身呵护。不过中年过后，许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、齿根发炎等。全国牙防组织进行的第二次全国口腔健康流行病抽样

美白防晒，做四季美人
谁不想肤若凝脂？谁不想光彩照人？可是，阳光、自由基等都会侵袭健康的皮肤。炎炎夏日即将到来，紫外线将更以其火烫的杀伤力，令肌肤晒黑、晒伤。 其实，防晒美白在一年四季365天都很重要，但绝大部分人一直误

修复敏感，做完美女人
完美女人离不开完美肌肤，但完美肌肤也有受到困扰的时候，例如春天的花粉、夏日的骄阳、秋日的朗风、冬日的寒冷，四季轮回、温度的变化、时晴时雨的气候，敏感趁机就会来找麻烦。不论您的肌肤是中性、干性、油性都会

关于专业护理
一、面膜护理： 面膜护理主要是给予皮肤一个暂时休息的机会，促进脸部血液循环，补充及吸收养分，收紧脸部肌肤，保持皮肤弹性及光泽。面膜美容方法应该在整个脸部完成清洗、按摩护理之后才最后实施的，如此最能